Belly Dance with Laura: This month BellyFit

Gwisgwch ddillad cyfforddus. Mae’r rhan fwyaf o bobl yn dawnsio’n droednoeth, ond mae croeso ichi wisgo hosanau neu esgidiau cyfforddus. Mae’n bwysig ichi deimlo’n hapus ac yn gyfforddus 😊

Ynglŷn â Laura:

Maya Fusion Dance yw’r enw ffitrwydd a pherfformio bolddawnsio a grëwyd gan Laura. Mae Laura wedi bod yn folddawnswraig ers mwy na 15 mlynedd. Dechreuodd folddawnsio i gael ei chefn ati ar ôl salwch difrifol. Cynigiodd bolddawnsio gyfle iddi gryfhau a gwella’i hyblygrwydd mewn ffordd ddiogel, a llwyddodd i danio ynddi gariad at ddawnsio. Mae hi wedi bod yn addysgu ers oddeutu 6 blynedd ac mae hi wedi perfformio’n broffesiynol ar hyd a lled y wlad. Laura hefyd yw cyd-sylfaenydd y grŵp dawnsio a pherfformio Ember Collective, ac mae’n perfformio gyda thân.

☆ ☆ ☆